九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。

    舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。

    这画册上的,应该就🕯是小松说的北派八段锦。

    多是蹲马步的姿势。

    如此也好,看着就是折腾人的。

    等⚫到看清楚每一式🊲🔒⛭的动作与旁边小字注明的功效,舒舒神色认真起来。

    第三式是调理脾胃,第六式固肾腰🈷🂻🔁,第七式是增力气,那不是正对了某人症状?

    还真是歪打正着。

    同健健康🄷康、只是有些纤细单薄的九格格相比,眼前这个这个身体虚了吧唧的“小九”更需要这个。

    九阿哥没有关注解说词,而是直接看着图画,嘀咕🅪🉚🇹道:“这也太简单了吧,比比划划的就能强🛫🟘🝚身健体,听着像是道家的在蒙人?”

    舒舒笑道:“要是蒙人的,也蒙不了👠五百年,左右也无事,爷就陪我练练吧,省得我🊐一个人看不明白,再练错了,回头拐带着九格🗭格也跟着错了。”

    九阿哥😅立时道:“把书给爷,爷先研究研🈹🃐🖻究,指定包教包会!”

    八段锦的入门简单。

    九阿哥看了描述,简单⛩🝀🇿试了几回,就完成了一个动作。

    他很是得意,告诉舒🕯舒道:“别着急👠,爷先过一遍!🊲🔒”

    等到八式试过🖦🔸🅕,动作趋于标准,他额头上已经有些湿了。