肌肉是怎么来的？
蛋白质+锻炼啊！
他现在每天干体力活，那就跟锻炼一样。
也就是说，只需要他补充蛋白质就可以了。
想到这，陈远现在就想试验一下！
如果真有用的话，那他接下来就是一🎾🖫个体力充沛+力大如牛的干活机器了啊！
那卸货的速度岂不是无敌了？
必须现在就吃高蛋白食物试一下！
没有多想，🐟🁇🃮陈远直接跳下了🖻🗵☗车，然后对着组里那三人喊了一声：“你们先干着，我去去就来！”
没等那三人反应过来呢，他就急💝💴匆匆的🆌往🟦🟙院子外跑。
等他快跑出院子的时🁲候，酒鬼叔才在🎾🖫他身后大喊道：“院子里有厕所！”
......
跑出院子后，陈远直奔马路对面的超市。
“你好，你们这里有蛋白粉吗？！”
一🍲进超市，陈远就急乎乎的对收银员阿姨问道。
最直接、快速补充蛋白🍒质的食物，那肯定就是蛋白粉了！
蛋白质+锻炼啊！
他现在每天干体力活，那就跟锻炼一样。
也就是说，只需要他补充蛋白质就可以了。
想到这，陈远现在就想试验一下！
如果真有用的话，那他接下来就是一🎾🖫个体力充沛+力大如牛的干活机器了啊！
那卸货的速度岂不是无敌了？
必须现在就吃高蛋白食物试一下！
没有多想，🐟🁇🃮陈远直接跳下了🖻🗵☗车，然后对着组里那三人喊了一声：“你们先干着，我去去就来！”
没等那三人反应过来呢，他就急💝💴匆匆的🆌往🟦🟙院子外跑。
等他快跑出院子的时🁲候，酒鬼叔才在🎾🖫他身后大喊道：“院子里有厕所！”
......
跑出院子后，陈远直奔马路对面的超市。
“你好，你们这里有蛋白粉吗？！”
一🍲进超市，陈远就急乎乎的对收银员阿姨问道。
最直接、快速补充蛋白🍒质的食物，那肯定就是蛋白粉了！