也许是太渴了,又或许是被周围美景所影响,喝了两口溪水后,贾珑感觉这水有种沁人肺腑的感🋺🞕🔄觉,一直凉到心底,喝起来非常爽口舒畅。

    让人忍不住想再多喝几口,一直喝到饱。

    不过🅞贾珑也就喝两三口,就止住了自己🀚的冲动。

    因为野外生水不管多好喝,看起来🗌又有多干净,但未经过滤的户外生水,仍旧有一定风🕥险性,所以没必要就尽💚量少喝。

    “既然发现水源了,那么我们就在这里休息一会儿,吃过午餐再考虑接下来的行程吧。当然了,如果这里合适,把此处当成我们未来的家园🂔也行。”

    “唯一可惜的是,我们现在没🃼🝌有🖒烧水的手段。”

    贾珑停下了喝水的动作,然后一屁🗌股软坐在一⚸🖉堆野草上,用衣袖不断擦拭着汗水。

    一大早的快速行动,让她又累又渴。

    “进行了好几个小时的激烈运动,我现在很累,疲惫让我感到有点🃟🙁虚脱,连手指🖖都不愿意动一下了。”

    贾珑苦笑着对镜头言道。

    “不过这种情况,才是最考验一个人🉫毅力和心志的时候,每个人或多或少,都在🖖幸苦或者运动期间,体会过这样的感觉。”

    “一般而言,在户外活动,第一重要的不是你的体能和活动能📫🝰🎱力,而是你的🍄🅦思维能力和判断能力🋺🞕🔄。”

    “其实很好理解,人类体能和活动🗌能力就算达到运动员水平,面对大自然仍旧是有限的,也是很渺小的。所以这种情况下,就需要🏍😵🅬你有良好的思维或者说思考能力,比如思考⚞💡📝路线的优化,和自我调剂心理,让因疲惫等导致的负面情绪缓解等等。”

    “而自我判断力,则建立在刚才说的思维能力之下,调整好了思维后,你才可能尽量摆脱疲惫、🋺🞕🔄饥饿、烦燥等种种负面🚔📇😲情绪影响,进⛽☑⚔行精准的判断,这些判断每一个,都有可能决定你的生死。”

    “现在回想起来,我刚才就一直表现的🀚有点过急了,不仅几次判断失误,而且也导致自己现在如此疲惫。”

    “这其实很大原因,是我太久没进行荒野行动导致的,那么,我现在已经焦急起来了,要怎么调整自我呢?我这里有一个比较好调整自我的方法。而且🕶这个方法我以前也说过,而且对焦灼和紧张都是有用的,来,大家在焦躁不安时,请跟我这样作。”