甚至多得吓人。
谢正业随着赛季的深入,整个冬训第一次高强🗲度做功阻力训练🎯的好处,也越来越凸显。
越来越契合自己的跑法和节奏。
这就是为什么运动员状态最好的时候,都是在赛季开始后的中间段。🕇
而不是在开始阶段。
你需要用时间来融合你的冬训所学所练。
你的运动金字塔也需要重新去构建和调整。
好在谢正业这方面,当真是……天赋极强。
上一世的他,要不是兼项目太辛苦,又不是博🗲尔特,居然要跑100米200米还有接力🖾😓,这谁顶得住?何况谢正业少年时还有过几乎毁灭职业生涯的重伤,身体底子早就🜖🂍打了折扣,所以最后就是100米也没有达到自己的极限,200米也没有达到。
而且受伤很频繁,让人不得不唏嘘。
不过现在。
这都不是问题了。
苏神🅢🈑♐已经把一个最好的谢正🚠🔲🄦业,带领了出来🄾🃋🖍。
这是真正可以解放自己全部天赋,绝对健康的他🞿🙽🏴。
甚至通过科学的阻力增高法+比上一世不知道好多少🙔倍的营养搭配,他的身高,也超过上一世,⚿🗍已经是🚹😖🁙朝着188去了。这对于200米,绝对是好事情,不是坏事情。
谢正业本来就🞢🕷🎌是速耐高手,而不是极速高手,这对于他的跑法,有益之处,有增无减。
谢正业随着赛季的深入,整个冬训第一次高强🗲度做功阻力训练🎯的好处,也越来越凸显。
越来越契合自己的跑法和节奏。
这就是为什么运动员状态最好的时候,都是在赛季开始后的中间段。🕇
而不是在开始阶段。
你需要用时间来融合你的冬训所学所练。
你的运动金字塔也需要重新去构建和调整。
好在谢正业这方面,当真是……天赋极强。
上一世的他,要不是兼项目太辛苦,又不是博🗲尔特,居然要跑100米200米还有接力🖾😓,这谁顶得住?何况谢正业少年时还有过几乎毁灭职业生涯的重伤,身体底子早就🜖🂍打了折扣,所以最后就是100米也没有达到自己的极限,200米也没有达到。
而且受伤很频繁,让人不得不唏嘘。
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甚至通过科学的阻力增高法+比上一世不知道好多少🙔倍的营养搭配,他的身高,也超过上一世,⚿🗍已经是🚹😖🁙朝着188去了。这对于200米,绝对是好事情,不是坏事情。
谢正业本来就🞢🕷🎌是速耐高手,而不是极速高手,这对于他的跑法,有益之处,有增无减。