🎛👮🌌秦渊也不多说什么，直接让众特种🖃兵在操场上负重📭🞁跑一百圈热热身。
雷战，龙小云等人已♀🅑🅹♀🅑🅹经🕂渐渐习惯这些，闷头在操场上狂奔起来，很快就完成了训练任务。
众人明显感觉🜒🁦🈂到，自己的体能相比刚来的是时候，肉眼可见的🈁🞤🖆提升了很多，不然现在肯定已经累的直不起腰来。
没有给他们休息的时间，秦渊直接来到了⚐🐢🁡训练场上。
“今天🅲上午，你们的训练任务是四百米障碍跑！”秦渊站在前方大声喊道。
“只是四百💺米障碍跑？这是不是太简单了一点👌🙊？”鸵鸟瞪大眼🈁🞤🖆睛，似乎觉得自己听错了。
四百米障碍跑是每个新兵都要训练的科🎺🖇🐝目，他们这些人能⛕🚒够成为精锐特种兵，对于这种基础训练已经炉火纯青，甚至闭着眼都能在规定🅏🅧🈸时间内完成。
“不要大意，既然是教官提出来的，那就肯定不只是常规的四百米障碍跑。”🗎耿继辉沉声道，脸色显得十分凝重。
果然，秦渊扫一眼众人，慢条斯🐏⚟💫理开口道：“四百米障碍的合格时间是两分半，这些你们都能轻易办到，今天我给你们的要求是，一分三十秒！”
“⚘👫什么！一分三十秒，教官确定不是♇在开玩笑吗！怎么可能完成！”王艳兵忍不住出声道，似乎无🇼🏹法相信自己的耳朵。
“对啊，就算整个龙国军区现在的记♇录，也就一分五十五秒的成绩而已，教官开口就是一分三十秒，是不是太苛刻了。🟌”宋🅗凯飞的脸上也满是不可置信。
“我们只是特种兵而已，又不是超人，怎么可能在这么短的时间内完成四百米障碍跑，我估计就算是教官自👨己，也无法办到吧。”哈雷看着秦渊，目光中满是怀疑。
秦渊看着🞺一脸怀疑的众人，也不多🖃说什么，直接朝身后喊道：“张帅！”
“到！”
张帅上前一步，快速穿戴🙝好装备，然后等待秦渊的命令。
“瞪大你们的眼睛好好看看，🅜免得整天一惊一乍的，苏小鱼，🈁🞤🖆开始计时🀪！”
雷战，龙小云等人已♀🅑🅹♀🅑🅹经🕂渐渐习惯这些，闷头在操场上狂奔起来，很快就完成了训练任务。
众人明显感觉🜒🁦🈂到，自己的体能相比刚来的是时候，肉眼可见的🈁🞤🖆提升了很多，不然现在肯定已经累的直不起腰来。
没有给他们休息的时间，秦渊直接来到了⚐🐢🁡训练场上。
“今天🅲上午，你们的训练任务是四百米障碍跑！”秦渊站在前方大声喊道。
“只是四百💺米障碍跑？这是不是太简单了一点👌🙊？”鸵鸟瞪大眼🈁🞤🖆睛，似乎觉得自己听错了。
四百米障碍跑是每个新兵都要训练的科🎺🖇🐝目，他们这些人能⛕🚒够成为精锐特种兵，对于这种基础训练已经炉火纯青，甚至闭着眼都能在规定🅏🅧🈸时间内完成。
“不要大意，既然是教官提出来的，那就肯定不只是常规的四百米障碍跑。”🗎耿继辉沉声道，脸色显得十分凝重。
果然，秦渊扫一眼众人，慢条斯🐏⚟💫理开口道：“四百米障碍的合格时间是两分半，这些你们都能轻易办到，今天我给你们的要求是，一分三十秒！”
“⚘👫什么！一分三十秒，教官确定不是♇在开玩笑吗！怎么可能完成！”王艳兵忍不住出声道，似乎无🇼🏹法相信自己的耳朵。
“对啊，就算整个龙国军区现在的记♇录，也就一分五十五秒的成绩而已，教官开口就是一分三十秒，是不是太苛刻了。🟌”宋🅗凯飞的脸上也满是不可置信。
“我们只是特种兵而已，又不是超人，怎么可能在这么短的时间内完成四百米障碍跑，我估计就算是教官自👨己，也无法办到吧。”哈雷看着秦渊，目光中满是怀疑。
秦渊看着🞺一脸怀疑的众人，也不多🖃说什么，直接朝身后喊道：“张帅！”
“到！”
张帅上前一步，快速穿戴🙝好装备，然后等待秦渊的命令。
“瞪大你们的眼睛好好看看，🅜免得整天一惊一乍的，苏小鱼，🈁🞤🖆开始计时🀪！”