一颗筑基丹，乃是集各种灵药所炼制而出。
一颗上等白玉🏊😝丹，相当于二十碗灵🗎饭的营养，而且还有很多其他好⚯🔺🅮处。
而筑基丹的话，🝎🍠相当于一百碗，接下来要看的就是叶鹏吸收和消化能力了。
吃一颗筑基丹，如果叶鹏消化能力好，能在一两天♉🆡👃内🍽🍧彻底吸收营养并且消化完毕，那么筑基丹的效果才属于完美释放。
如果需要十几天，甚至是一个月的🗎话，不如去吃白♉🆡👃玉丹。
这一点叶鹏是通过看帖子知道的。
一颗筑基丹，在体内扩散，叶鹏直接运♴转🖀🏥三阳化龙经，这段时间，叶鹏很少修炼三阳化龙经，晚上主要修炼的是引神诀。
主要是时间不够。
体内筋脉在运转，筑基丹所带来的能量，被心🁤🇲法给吸收，虽然磅礴，但这股🙝力量，却仿佛注入细胞当中，甚至还注入在骨骼当中。
从夜晚到了清晨，一颗筑基丹的大部🐬🂸分能量，已经被吸收完☲🃘毕了，还有一部分，没有被炼化，大概需要两三个🜜🂻时辰。
“六个时辰就可以完全吸收一颗筑基丹，这段时间暂时服用筑基丹，每天获得的论坛币，就存储起来，差不多在月底的时候，购买肉芝丹，先吃筑基丹也足够了。”
之前看过🇨书籍，吃肉芝丹☾固然好，但筑基丹不会🖳🖨有什么问题，所以并不担心。
“若是能抵达肉身境，每天消🜀费就能达到十万论坛币，到时候可以天⛣🜏天吃肉芝丹了。”
叶鹏心中暗道了一句，不过这也是开玩笑的，毕竟天天吃肉芝丹，也消化不完🐀，浪费是小，出了问题才是大。
就🅇这样，转眼便过去了十天，叶鹏每天服用筑基丹，至于斋堂基本上不吃了，除了陪伴方如月，很多人知道王堂真赠送叶鹏白玉丹的事情，倒也不怀疑什么。
可不知道为什么，上等筑基丹按道理，常人若是吃了🍽🍧，🙐🈢至少一个月可以不用补充任何营养。
一颗上等白玉🏊😝丹，相当于二十碗灵🗎饭的营养，而且还有很多其他好⚯🔺🅮处。
而筑基丹的话，🝎🍠相当于一百碗，接下来要看的就是叶鹏吸收和消化能力了。
吃一颗筑基丹，如果叶鹏消化能力好，能在一两天♉🆡👃内🍽🍧彻底吸收营养并且消化完毕，那么筑基丹的效果才属于完美释放。
如果需要十几天，甚至是一个月的🗎话，不如去吃白♉🆡👃玉丹。
这一点叶鹏是通过看帖子知道的。
一颗筑基丹，在体内扩散，叶鹏直接运♴转🖀🏥三阳化龙经，这段时间，叶鹏很少修炼三阳化龙经，晚上主要修炼的是引神诀。
主要是时间不够。
体内筋脉在运转，筑基丹所带来的能量，被心🁤🇲法给吸收，虽然磅礴，但这股🙝力量，却仿佛注入细胞当中，甚至还注入在骨骼当中。
从夜晚到了清晨，一颗筑基丹的大部🐬🂸分能量，已经被吸收完☲🃘毕了，还有一部分，没有被炼化，大概需要两三个🜜🂻时辰。
“六个时辰就可以完全吸收一颗筑基丹，这段时间暂时服用筑基丹，每天获得的论坛币，就存储起来，差不多在月底的时候，购买肉芝丹，先吃筑基丹也足够了。”
之前看过🇨书籍，吃肉芝丹☾固然好，但筑基丹不会🖳🖨有什么问题，所以并不担心。
“若是能抵达肉身境，每天消🜀费就能达到十万论坛币，到时候可以天⛣🜏天吃肉芝丹了。”
叶鹏心中暗道了一句，不过这也是开玩笑的，毕竟天天吃肉芝丹，也消化不完🐀，浪费是小，出了问题才是大。
就🅇这样，转眼便过去了十天，叶鹏每天服用筑基丹，至于斋堂基本上不吃了，除了陪伴方如月，很多人知道王堂真赠送叶鹏白玉丹的事情，倒也不怀疑什么。
可不知道为什么，上等筑基丹按道理，常人若是吃了🍽🍧，🙐🈢至少一个月可以不用补充任何营养。