“九十八、九十九、一百…”
冯天赐按照修炼手册，一口气做完⚘👧了一百♴个深蹲。
然而神奇的是，就在他做完最后🃛😣一个时，四肢百骸竟突然涌出一股🟧热流！
冯天赐眼前一亮，急忙去感受身体的变化！
可却发现🈹🃑，这股热流来的快，去的⚘👧更快，只是稍纵即逝。
还没等他细细体会，便已经消散在了体内。
不过即使如此，他也🄣能察觉到，自己的体质已经被有所增强🎎🏻！
虽然仅有一点点🟈🛏的提升，但的确在改善他♴的身体！👡🐰
但大概率，应该就是徐四了。
可正要说些什么的时候，梅🖁🏬🝋金凤却突然慌忙的跑了过来。
说话间，张楚岚气喘吁吁的跑了过来。
这一发现，顿时让他们心中骇然！
他能说出这番话，可是真的被逼急了。
这也是为什💟📊🙋么，他会算计张灵玉，将其硬拉回去解决那些外国雇佣兵后，自己又暗中寻找了起来！
“别那么多废话了，有我在，谁也动不💞了婆😅⚥婆的东西。”
剩余的🄟还有一百🟈🛏个仰卧起坐与俯卧撑，以及10千米的长🃱🛢跑！
冯天赐按照修炼手册，一口气做完⚘👧了一百♴个深蹲。
然而神奇的是，就在他做完最后🃛😣一个时，四肢百骸竟突然涌出一股🟧热流！
冯天赐眼前一亮，急忙去感受身体的变化！
可却发现🈹🃑，这股热流来的快，去的⚘👧更快，只是稍纵即逝。
还没等他细细体会，便已经消散在了体内。
不过即使如此，他也🄣能察觉到，自己的体质已经被有所增强🎎🏻！
虽然仅有一点点🟈🛏的提升，但的确在改善他♴的身体！👡🐰
但大概率，应该就是徐四了。
可正要说些什么的时候，梅🖁🏬🝋金凤却突然慌忙的跑了过来。
说话间，张楚岚气喘吁吁的跑了过来。
这一发现，顿时让他们心中骇然！
他能说出这番话，可是真的被逼急了。
这也是为什💟📊🙋么，他会算计张灵玉，将其硬拉回去解决那些外国雇佣兵后，自己又暗中寻找了起来！
“别那么多废话了，有我在，谁也动不💞了婆😅⚥婆的东西。”
剩余的🄟还有一百🟈🛏个仰卧起坐与俯卧撑，以及10千米的长🃱🛢跑！