晚🝳🏊😖上一家人一起吃饭,我看到周若云只吃了点蔬菜,不过蔬菜她的吃的可不少,就是周若云没有吃米饭🎈,说什么米饭碳水比🇁🕪较高。

    我是不懂健身这一块,但是以前我也练过,我健🌇☦身是没有什么食谱的,就是每天锻炼,饿了就吃,比较🎈顺其自然。🂧

    “若云,你这不吃饭可不好,这🜕🁿🋦晚上要肚子🕨饿的。”我妈忙说道。

    “妈那就放心吧,♈🆜我不饿的。”周若云笑道。

    “你可不要🍮🋟🚡在减了,你现在已经很🈂🞰好看了。”我也说道。

    “爸、妈,若云有食谱的,她多🜕🁿🋦吃点蔬菜也好,🌇☦起码她没有节食,只🂋是不吃米饭而已。”我笑道。

    老🝳🏊😖实说,回到家里特别温馨,吃过饭,周若云去换了一套衣服,然后还化了个妆。

    本来我在客厅陪我爸♋🆺🔧妈看电话唠嗑,但是当周若云手里拿着一个包🕮包,出现我面前的时🗭🞵😤候,我一下就呆了。

    前凸后翘,身材饱满,而且比以前更大了,更重要的是,身材真的保持的非常好,让我想起当初刚刚见🎈到周若云,和周若云恋爱的那🃔🗜🜡段时光。

    不得不说周若云的确是天生丽质,她穿着一条粉色的健美裤,搭配蓝色的aj,上半身是白色的紧身背心,整个人特别的阳光,充满了活🝎🉾力。

    “这--”我诧异地看向周若云。

    “怎么样,好看吗?”周若云笑道。

    “老婆,你这🃷身材保持的也太好了,很🆦👶🍒少见你这种风格。”我惊讶道。

    “穿那么正式干嘛,老公你也换一套运动装呗,我们出去看电影,穿休闲一点多舒服🂫👭🌇。”周若云笑道。

    “嗯嗯。”我点头答应。

    回到房间,🍮🋟🚡我翻出了我夏天穿的短🈂🞰袖和短裤,搭配一双运动鞋,和周若云出门🊙🐮了。