第一十五章 山地晨跑(2/4)
感觉到身后跟随慢跑的徐曼丽气息均匀,呼吸声并没加重。这丫头的体质不错啊,第🐹一次跟随慢跑,还是上坡路段,居然没出现意料中那种娇喘连连的情况。
祁景焘昂首挺胸,双臂有韵律地摆动,微微加大步伐向前跑🎢。这是祁景焘🉥晨跑的习惯路线,从水库位置出发,沿东山坡向山洼出口方向跑,穿过山洼出口果园正大门,跑到西山坡隔离带,再往回跑,返回山洼顶部的祁家庭院。
这条闭环的晨跑路线,长接近五公里。如果是往常,他不会规规矩矩沿路匀速慢跑。而是每当跑到有上下坡小路岔道时,就沿着岔口小径冲进果园山地,再穿过其他小径返回。再继续穿🌔⚟💭插折⚅🏂腾,一路跑回到🁽😂水库家里。
在奔跑跳跃过程中,不断🜉的变换路线和地🄴🁲形。每天围绕🁶着这条周长五公里的环形线路折腾,他的实际运动轨迹叠加起来远远超过周长的数倍。一圈奔跑下来,基本上能达到令他出汗的运动效果,但还远远达不到他的运动极限。
今天,有条小尾巴跟随,祁景焘不敢跑的太快,也不方便去那些山坡小路上跳跃折腾,就这么不紧不慢地欣赏晨曦时分果园朦胧的风景📲🞱慢跑。徐曼丽好不🙙容易主动早起锻炼,可别把人家折腾怕了,又赖在床上不起来就可惜了。
“焘哥,热身完毕,跑快🜉点嘛!”徐曼丽打破沉默,开口催着领跑的祁景焘。
“不累?”
“不累。汗都没出,还没有以前在学校操🄴🁲场跑道😓上跑步累🄗♔!”
“以前在学校经常跑晨跑?”
“跑🁸💖啊!一直都坚持跑的,每天围着操🙟场跑五六圈,那感觉特好。”
“怎么从没见跑过?”
“工作后住在职工宿舍,没场地了。上大街上跑吧,一个人疯疯癫癫的跑步逗人笑话,又不好意思去师专校园混操场,就没再跑啦。🞞”
徐曼丽🐆♏说着话,似乎觉得前面领跑🝻🐙的祁景焘速度依然不够快,跑不流畅。逐渐加速,超过祁景焘,自己在前面领跑。🛞🝞🌑
祁景焘微微一愣,美滋滋地跟着徐曼丽身后,看着眼前那个奔跑🎋🏣中显得健美与婀娜变换交织的美丽背影,有一种赏心悦目的惬意。
徐曼丽能感觉到,身后跟随的祁景焘呼吸声舒缓而🚼😭悠远,非常从容。她知道,他一直在迁就她的速度,不由的越跑越快。🗚🜌🀱
跑过山洼出口大门的时候,天色已经大亮,在那些早起活动工人诧异的眼神中🗰🟍🛻,犹如一只欢快的🝽🐦小鹿,穿过平坦的水泥路面,冲到西🞞山坡。
祁景焘昂首挺胸,双臂有韵律地摆动,微微加大步伐向前跑🎢。这是祁景焘🉥晨跑的习惯路线,从水库位置出发,沿东山坡向山洼出口方向跑,穿过山洼出口果园正大门,跑到西山坡隔离带,再往回跑,返回山洼顶部的祁家庭院。
这条闭环的晨跑路线,长接近五公里。如果是往常,他不会规规矩矩沿路匀速慢跑。而是每当跑到有上下坡小路岔道时,就沿着岔口小径冲进果园山地,再穿过其他小径返回。再继续穿🌔⚟💭插折⚅🏂腾,一路跑回到🁽😂水库家里。
在奔跑跳跃过程中,不断🜉的变换路线和地🄴🁲形。每天围绕🁶着这条周长五公里的环形线路折腾,他的实际运动轨迹叠加起来远远超过周长的数倍。一圈奔跑下来,基本上能达到令他出汗的运动效果,但还远远达不到他的运动极限。
今天,有条小尾巴跟随,祁景焘不敢跑的太快,也不方便去那些山坡小路上跳跃折腾,就这么不紧不慢地欣赏晨曦时分果园朦胧的风景📲🞱慢跑。徐曼丽好不🙙容易主动早起锻炼,可别把人家折腾怕了,又赖在床上不起来就可惜了。
“焘哥,热身完毕,跑快🜉点嘛!”徐曼丽打破沉默,开口催着领跑的祁景焘。
“不累?”
“不累。汗都没出,还没有以前在学校操🄴🁲场跑道😓上跑步累🄗♔!”
“以前在学校经常跑晨跑?”
“跑🁸💖啊!一直都坚持跑的,每天围着操🙟场跑五六圈,那感觉特好。”
“怎么从没见跑过?”
“工作后住在职工宿舍,没场地了。上大街上跑吧,一个人疯疯癫癫的跑步逗人笑话,又不好意思去师专校园混操场,就没再跑啦。🞞”
徐曼丽🐆♏说着话,似乎觉得前面领跑🝻🐙的祁景焘速度依然不够快,跑不流畅。逐渐加速,超过祁景焘,自己在前面领跑。🛞🝞🌑
祁景焘微微一愣,美滋滋地跟着徐曼丽身后,看着眼前那个奔跑🎋🏣中显得健美与婀娜变换交织的美丽背影,有一种赏心悦目的惬意。
徐曼丽能感觉到,身后跟随的祁景焘呼吸声舒缓而🚼😭悠远,非常从容。她知道,他一直在迁就她的速度,不由的越跑越快。🗚🜌🀱
跑过山洼出口大门的时候,天色已经大亮,在那些早起活动工人诧异的眼神中🗰🟍🛻,犹如一只欢快的🝽🐦小鹿,穿过平坦的水泥路面,冲到西🞞山坡。