想要次次都推动到极限🝧。更是痴人说梦。你看看卡特🃦🚁这边。那不就是典型吗？♦
虽然他还是能够打开9🝧秒90，还是能够爆发六秒爆发的第二阶段，可是你说他现在还能够把这个第二阶段推动到极限吗？
肯定是🁈🃵做不到。鲍威尔今年辛苦的🕟训练，把这个赛季当成自己最后一个极致巅峰来处理，👵🍉🆓自然是投入了全部的心血。
甚至他一次夜店都没有去过。这🝗😥对于鲍威尔🝔来说都是个很稀罕的事情。
或者对于🏶🞡整个黑人运动员里面🝨来说，都是个很稀罕的🃦🚁事。就算是博尔特，那也只是尽量完成了米尔斯给他布置的各种训练任务，没有再逃训，没有早退。
夜店也只是去的次数大🝧量减少。但你要说他一次都没去。那米尔斯自己都觉得这有些天方夜谭。
当然他也认为博尔特这种级别的选手，更重要的是自己的心态和精神状态，而且他认为只要完成了自己布置的训练课程训练量，训练强度，那🂃🌉就已经足够了。
其余的时🏶🞡候用不着去逼迫运动员。尤其是博尔特这样天性有些散漫的运动员。
你逼得太紧，很有可能起到反效果。这♽🍸🌶一点上，米尔🃦🚁斯🛁🙞是不愧为名帅的。
因此不管是博尔特还是布雷克，在他的手上都是极少🃦🚁受伤，布雷克还是因为和他闹矛盾，甚至认为他偏心，博尔特👕🈭故意减少他的训练强度，自己乱加……这才造成了麻烦。
不然的话，他那样的训练量训练强度也在之前都没有🃦🚁受过什么🚊👩大伤病。
这和⚨📼米尔斯的功劳绝对分不开。不然说个笑话，现在的人可🐁能觉得不可能。
但如果你看过博尔🕯🍇特自己的个人履历早期，你就知道这是个真实的事情——那就是博尔特👵🍉🆓早期的时候，其实🁈🜦是个玻璃人。
这完全没有贬低博尔特的意思。这就是陈述一个简单🃦🚁的事实。你别说兼项百米，你就算是普通的200米，只训练这一个项目，博尔特都是各种各样的伤病，各种各样的负伤。
伤病对于一个成长期的运动员来说有多么致命，不言而喻。这就导致博尔特的训练状态训👵🍉🆓练强度训练计划训练周期👕🈭，全都提不上😻🆣去。
但是当时🏶🞡他自己果断的选择了放弃了，当时同样是牙买加名帅的老🇬教头。
虽然他还是能够打开9🝧秒90，还是能够爆发六秒爆发的第二阶段，可是你说他现在还能够把这个第二阶段推动到极限吗？
肯定是🁈🃵做不到。鲍威尔今年辛苦的🕟训练，把这个赛季当成自己最后一个极致巅峰来处理，👵🍉🆓自然是投入了全部的心血。
甚至他一次夜店都没有去过。这🝗😥对于鲍威尔🝔来说都是个很稀罕的事情。
或者对于🏶🞡整个黑人运动员里面🝨来说，都是个很稀罕的🃦🚁事。就算是博尔特，那也只是尽量完成了米尔斯给他布置的各种训练任务，没有再逃训，没有早退。
夜店也只是去的次数大🝧量减少。但你要说他一次都没去。那米尔斯自己都觉得这有些天方夜谭。
当然他也认为博尔特这种级别的选手，更重要的是自己的心态和精神状态，而且他认为只要完成了自己布置的训练课程训练量，训练强度，那🂃🌉就已经足够了。
其余的时🏶🞡候用不着去逼迫运动员。尤其是博尔特这样天性有些散漫的运动员。
你逼得太紧，很有可能起到反效果。这♽🍸🌶一点上，米尔🃦🚁斯🛁🙞是不愧为名帅的。
因此不管是博尔特还是布雷克，在他的手上都是极少🃦🚁受伤，布雷克还是因为和他闹矛盾，甚至认为他偏心，博尔特👕🈭故意减少他的训练强度，自己乱加……这才造成了麻烦。
不然的话，他那样的训练量训练强度也在之前都没有🃦🚁受过什么🚊👩大伤病。
这和⚨📼米尔斯的功劳绝对分不开。不然说个笑话，现在的人可🐁能觉得不可能。
但如果你看过博尔🕯🍇特自己的个人履历早期，你就知道这是个真实的事情——那就是博尔特👵🍉🆓早期的时候，其实🁈🜦是个玻璃人。
这完全没有贬低博尔特的意思。这就是陈述一个简单🃦🚁的事实。你别说兼项百米，你就算是普通的200米，只训练这一个项目，博尔特都是各种各样的伤病，各种各样的负伤。
伤病对于一个成长期的运动员来说有多么致命，不言而喻。这就导致博尔特的训练状态训👵🍉🆓练强度训练计划训练周期👕🈭，全都提不上😻🆣去。
但是当时🏶🞡他自己果断的选择了放弃了，当时同样是牙买加名帅的老🇬教头。