六章 、/03不台风天也在家啊(1/2)
今天发生🏍😸的令我高兴的事情是,我醒着有JiNg神可以打电脑🜍🀺的时间,进步到🄹🂡六小时左右。
说实在昨天晚上看到北北基宜放台风假时,是很惊讶的XD因为我们真的很久很久没有放过台风假了,简直梦回国🜈⛵小和国中时期啊。
其实整天来说,我也👬不是没有一直没有时间JiNg力去让手接触键盘,只是每一餐大概都需要🟅🚭🖩花费两小时的时间吃,吃完还会容易想睡觉,所以会觉得能达到六小时手指接触键盘的里程碑真是太bAng了!
难得点开网路上b较长的影片来观看,写了🜳🆍一篇耗时一小时的部落格文章,再来就是开了这本书的简📨🝘介,还有写下这篇小短文日记。
不知道我待会是不是很快就会想睡觉。
我T力不好的原因,相信有很🀶🁏大程度是因为过瘦和吃的少。从我车祸後到现在,总共也才约两个星期左右的时间,我已经瘦了近五公斤。
老实说我不希望自己再继续瘦了,看到自己用r0U眼可见的速度四🗸肢掉r0U,其实是心理很难好好去承受的一件事。
最後再来聊聊我今天👬早中午晚餐的食谱吧🄖♍!也推荐给正在整牙或手术後的⛟🛫🟒读者们~
*早餐:
鲈鱼汤一🏍😸碗、一日蔬果250ml一瓶、J🜳🆍JiNg小包装一🟃🚚瓶,不知毫升数的大量水喝到撑。
*午餐:
木瓜牛N一杯,能量蛋白饮料一日摄取量,🜳🆍鲈鱼汤一碗,不知毫升数的大量水喝到撑。
*晚餐:
小铁铝罐🏍😸安素一个,酪梨牛N一杯,白萝卜昆布汤一碗,不知毫🜍🀺升数的大量水喝🄹🂡到撑。
p.s.感谢酪梨和木瓜都软软的,切⛺🟙🝡碎之後再放入果汁机里和牛N🗸混在一起,不容🖈🐨易有颗粒,我才容易喝得下去。
我现在只能流质饮食,因为牙齿被钢圈固定起来,之後复健是牙🜍🀺齿拆开钢圈後🕕重新训练咬🙵🎫合,到时候才能咬食物吃。
说实在昨天晚上看到北北基宜放台风假时,是很惊讶的XD因为我们真的很久很久没有放过台风假了,简直梦回国🜈⛵小和国中时期啊。
其实整天来说,我也👬不是没有一直没有时间JiNg力去让手接触键盘,只是每一餐大概都需要🟅🚭🖩花费两小时的时间吃,吃完还会容易想睡觉,所以会觉得能达到六小时手指接触键盘的里程碑真是太bAng了!
难得点开网路上b较长的影片来观看,写了🜳🆍一篇耗时一小时的部落格文章,再来就是开了这本书的简📨🝘介,还有写下这篇小短文日记。
不知道我待会是不是很快就会想睡觉。
我T力不好的原因,相信有很🀶🁏大程度是因为过瘦和吃的少。从我车祸後到现在,总共也才约两个星期左右的时间,我已经瘦了近五公斤。
老实说我不希望自己再继续瘦了,看到自己用r0U眼可见的速度四🗸肢掉r0U,其实是心理很难好好去承受的一件事。
最後再来聊聊我今天👬早中午晚餐的食谱吧🄖♍!也推荐给正在整牙或手术後的⛟🛫🟒读者们~
*早餐:
鲈鱼汤一🏍😸碗、一日蔬果250ml一瓶、J🜳🆍JiNg小包装一🟃🚚瓶,不知毫升数的大量水喝到撑。
*午餐:
木瓜牛N一杯,能量蛋白饮料一日摄取量,🜳🆍鲈鱼汤一碗,不知毫升数的大量水喝到撑。
*晚餐:
小铁铝罐🏍😸安素一个,酪梨牛N一杯,白萝卜昆布汤一碗,不知毫🜍🀺升数的大量水喝🄹🂡到撑。
p.s.感谢酪梨和木瓜都软软的,切⛺🟙🝡碎之後再放入果汁机里和牛N🗸混在一起,不容🖈🐨易有颗粒,我才容易喝得下去。
我现在只能流质饮食,因为牙齿被钢圈固定起来,之後复健是牙🜍🀺齿拆开钢圈後🕕重新训练咬🙵🎫合,到时候才能咬食物吃。